2012年 12月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 12月 17日:
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731 kcal
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脂質: 31.73g | たんぱく質: 28.28g | 炭水化物: 80.79g.
朝食: Koffie. 昼食: Turks Brood, Maaltijdsoep Kip. 夕食: Koffie, Maaltijdsoep Kip, Turks Brood. 軽食/その他: Mint Chocolade. もっと...
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体重に変化ありません
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