lina_arnautの日記, 2019年 05月 23日

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2019年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）

76 kg これまでの減量分: 8.6 kg. 残り: 6 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 23日:

579 kcal

脂質: 3.57g | たんぱく質: 23.98g | 炭水化物: 106.99g. 朝食: Milbona Reine Buttermilch, Reis (Gekocht). 昼食: Müller Reine Buttermilch, Reis (Gekocht). もっと...

1277 kcal

運動: 仕事 (立ち仕事) - 5 時間, Power Walking - 1 時間, Apple Health - 18 時間. もっと...

週に0.0 kg増量中

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