2019年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
79.1 kg
これまでの減量分: 18.8 kg.
残り: 14.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 23日:
|
1249 kcal
|
脂質: 59.74g | たんぱく質: 126.19g | 炭水化物: 48.44g.
朝食: Лента Колбаса Сырокопченая Брауншвейгская, Домик в деревне Молоко 3,2%, Jacobs Кофе Растворимый, Сахар. 夕食: Запеченные или Жареные Креветки, Астория Сэндвич-Соус, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). 軽食/その他: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Коптильный Двор Крыло Варено-Копченое. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|