2019年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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130 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 45 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 23日:
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1444 kcal
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脂質: 104.26g | たんぱく質: 97.68g | 炭水化物: 24.71g.
朝食: Сыр Российский, Вареное Яйцо. 昼食: Подсолнечное Масло, Оливковое Масло, Капуста Тушеная. 夕食: Шашлык из Свинины. もっと...
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週に14 kg減量中
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