|
Порадовала себя хорошим отвесом на свой День рождения 🥳🥰 Сегодня позволю немного вупипая 150 гр. Но бешбармак без теста в таком случае 😅
После 53 ч без пищи. Открылась в 04.00 утра яйцами+слив масло (урчал живот, не могла нормально спать).
|
53 kg
これまでの減量分: 17 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 23日:
|
2493 kcal
|
脂質: 149.44g | たんぱく質: 76.99g | 炭水化物: 203.71g.
朝食: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Вареное Яйцо. 昼食: Бельгийские Вафли, Коричневый Сахар, Творог 9%, Тушеная Конина с Капустой, Вупипай Айдана. 夕食: Бешбармак, Фунчоза. もっと...
|
週に0.8 kg減量中
|
 コメント
Доброе утро! Почему столько времени без пищи? 😱
2019年 05月 22日 投稿者: Светлана_75
|
2019年 05月 22日 投稿者: Moona_
|
можно вместо теста сварить капусту в этом же бульоне(сорпе), очень вкусно и вес не прибавится
2019年 05月 23日 投稿者: kamilaakimm
|
Столько времени без пищи для очищения и оздоровления организма.
2019年 05月 24日 投稿者: Lyazzat7777
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|