2019年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 25 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 23日:
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1524 kcal
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脂質: 58.91g | たんぱく質: 96.91g | 炭水化物: 154.21g.
朝食: Nescafe Кофе 3 в 1, Сырники. 昼食: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Картошка Вареная. 夕食: Рогачевский МКК Молоко 3,3%, Сырники, Баренцево Форель Малосоленая, Елизавета Хлебцы Ржаные Вафельные. 軽食/その他: Спартак Печенье Мария, Курага. もっと...
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体重に変化ありません
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