2019年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.7 kg
これまでの減量分: 12.4 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 23日:
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767 kcal
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脂質: 32.65g | たんぱく質: 45.50g | 炭水化物: 73.79g.
朝食: Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Ермолино Рулет Куриный Копчено-Вареный, МЖК Майонез Провансаль, Хлеб Тостовый. 軽食/その他: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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