2019年 05月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 13日:
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1841 kcal
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脂質: 73.88g | たんぱく質: 73.07g | 炭水化物: 227.71g.
朝食: Auchan Pan de Molde, Queso Fresco Batido Desnatado, Aceite de Oliva Virgen Extra, Jamon Cocido Extra, Dolce Gusto Café con Leche. 昼食: Kiwi, Salsa de Soja, Tallarines de Arroz, Embutido de Cerdo Típico de Baviera, Tofu, Cebollas Dulces, Zanahoria, Tomates. 夕食: Manzana Golden, Tostas Integrales de Centeno, Hummus con Guindilla, Pimiento Rojo, Pepino (Pelado), Hacendado Zanahoria. 軽食/その他: Chocolate Negro con Canela (Stevia), Pimiento Rojo, Hacendado Zanahoria, Yogur 0% Sabores, Café con Leche, Edulcorantes (Sacarina), Café con Leche, Croissant. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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