2019年 05月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.7 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 22日:
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826 kcal
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脂質: 15.52g | たんぱく質: 43.72g | 炭水化物: 129.29g.
昼食: Friboi Carne Moída Patinho, Guaracamp Xarope de Guaraná Concentrado, Arroz Branco, Salada de Maionese. 夕食: Aipim (Cozido). 軽食/その他: Queijo Branco, Café com Leite e Açúcar. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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