2019年 05月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.5 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 15.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 21日:
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582 kcal
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脂質: 51.44g | たんぱく質: 21.30g | 炭水化物: 9.11g.
昼食: Red Apple Cheese Apple Smoked Cheddar Cheese, Green Olives, Guacamole (Cup). 夕食: Finely Shredded Taco Blend Cheese, Jumbo Restaurant Style Beef Franks. もっと...
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週に6.4 kg増量中
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