2019年 05月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.3 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 22日:
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147 kcal
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脂質: 8.82g | たんぱく質: 9.86g | 炭水化物: 6.58g.
朝食: Bauducco Torrada Integral (1), Tirolez Creme de Ricota, Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Ovo Cozido. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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