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aos poucos vai
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64.7 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 22日:
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1276 kcal
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脂質: 56.94g | たんぱく質: 78.28g | 炭水化物: 115.45g.
朝食: Guimarães Farinha de Amendoim, Nestlé Aveia em Flocos (10g), Bananas. 昼食: Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado), Quero Ervilha, Cenouras Cozidas. 夕食: Ovo, Açúcar, Mel, Quaker Aveia em Flocos. 軽食/その他: Uvas, Mamão Papaia, Queijo Mozzarella. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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Patricia Vieira Lannaの体重の記録
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