2019年 05月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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138.1 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 73.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 22日:
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316 kcal
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脂質: 15.78g | たんぱく質: 20.70g | 炭水化物: 25.82g.
朝食: Новый Океан Семга Подкопченая, Подворье Сыр Плавленый из Творога, Амур Бройлер Ветчина Куриная, Щедрые Хлебцы Ржаные. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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