2019年 05月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.5 kg
これまでの減量分: 31.3 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 22日:
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674 kcal
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脂質: 25.99g | たんぱく質: 36.52g | 炭水化物: 71.13g.
朝食: Rema 1000 Schwarzwälder Skinke, Ost, Ristet Rugbrød, Æg, Æble. 昼食: The Old Mill Pitabrød, Graasten Ketchup , Rema 1000 Schwarzwälder Skinke , Bredebro Ost Mellemlageret, Rødløg. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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