2019年 05月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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43.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 22日:
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505 kcal
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脂質: 23.16g | たんぱく質: 20.41g | 炭水化物: 52.66g.
朝食: Колбаса Докторская, Поджаренный Белый Хлеб. 夕食: Волжский Пекарь Вафли Шоколадные, Любимый Сад Сок Земляничное Лето, Творожная Запеканка. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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