2019年 05月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.1 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 22日:
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1297 kcal
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脂質: 33.51g | たんぱく質: 93.90g | 炭水化物: 164.46g.
朝食: Малиновое Варенье, Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках. 昼食: Куриное Филе, Heinz Кетчуп Томатный, Prosto Рис Отборный Длиннозерный. 夕食: Банан, Сырники ПП. 軽食/その他: Банан, Миндаль, Банан. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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