2019年 05月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 22日:
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819 kcal
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脂質: 43.16g | たんぱく質: 90.83g | 炭水化物: 11.55g.
朝食: Кофе, Грейпфрут, Сваренное Вкрутую Яйцо. 昼食: Куриные Бедра (Кожа не Съедена). もっと...
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週に0.1 kg増量中
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