2019年 05月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.5 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 22日:
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1333 kcal
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脂質: 57.13g | たんぱく質: 86.89g | 炭水化物: 120.25g.
朝食: Myllyn Paras Рисовые Хлопья, Банан, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. 昼食: Виктория Чизкейк Филадельфия. 夕食: Яйцо, Огурец (с Кожурой), Редис. 軽食/その他: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех с Мёдом, Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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