2019年 05月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.4 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 22日:
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1790 kcal
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脂質: 49.67g | たんぱく質: 76.71g | 炭水化物: 242.19g.
朝食: Hacendado Leche de Almendras Zero, Loading Flapjack. 昼食: Hacendado Flan de Huevo sin Azúcares Añadidos, Hacendado Natillas Chocolate sin Azúcares Añadidos, Pechuga de Pollo, Gallo Cous-Cous Mediano. 夕食: Amstel Radler, Miguelañez Energy Jellies, Hacendado Champiñones Laminados, Kioene Hamburguesas Vegetales con Berenjenas. 軽食/その他: Caramelo Masticable. もっと...
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週に2.3 kg増量中
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