2019年 05月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.9 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 22日:
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916 kcal
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脂質: 36.72g | たんぱく質: 63.46g | 炭水化物: 84.99g.
朝食: Кофе с Молоком, Кешью, Пятерочка Груша Конференция, Чудесный Край Овсянка Геркулес. 昼食: Мёд, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Bite Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морковью и Томатом, Огурец (с Кожурой), Мегамарт Филе Куриное с Грибами Запечённое в Сметане. 夕食: Творожная Запеканка с Яблоками, Grow Food Пицца Куриная, Лента Авокадо, Помидоры. 軽食/その他: Myprotein Арахисовая Паста, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника. もっと...
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体重に変化ありません
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