2019年 05月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.8 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 22日:
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1999 kcal
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脂質: 123.23g | たんぱく質: 87.53g | 炭水化物: 133.14g.
朝食: SPAR Grüne Oliven mit Mandeln , Ei. 昼食: SPAR Free From Sauerrahm, Himbeeren, Blaubeeren, Ei, Ja Natürlich Schlagobers, Knorr Frittaten Suppe, Farmers Gold Potato Wedges. 夕食: Birnen, Garten Krone Käferbohnen, Landessa Topfencreme Erdbeere. 軽食/その他: Multipower Protein Delight, Gelbe Paprika, Alnatura Streichcreme Toskana, Vollkornbrot. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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mariaiststarkundfitcoolの体重の記録
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