2019年 05月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.4 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 22日:
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807 kcal
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脂質: 34.13g | たんぱく質: 40.70g | 炭水化物: 85.58g.
朝食: Джюгас Пармезан 40%, Боско Хлеб Белый Бутербродный, LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Сахар, Якобс Кофе Растворимый. 昼食: LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка, Савушкин Продукт Йогурт Страчателла, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). もっと...
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週に1.1 kg減量中
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