2019年 05月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.3 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 22日:
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2494 kcal
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脂質: 98.65g | たんぱく質: 84.12g | 炭水化物: 319.84g.
朝食: Йогурт, Роллини с Брынзой и Шпинатом, Йогурт, Клубника. 昼食: Мороженое Пломбир, Куриное Филе, Станем Друзьями Авокадо , Батон, Вареное Яйцо. 夕食: Вино Красное Сухое, Зеленые Оливки, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Винни-Пух Торт Захер. 軽食/その他: Новые Технологии Вафли Шоколадные, Dr. Korner Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Томатом и Базиликом, Лакомо Mozzarella , Банан. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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