2019年 05月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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138.3 kg
これまでの減量分: 17.5 kg.
残り: 56.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 21日:
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1861 kcal
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脂質: 93.55g | たんぱく質: 87.10g | 炭水化物: 179.15g.
朝食: Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate. 昼食: Vegetable Beef Soup (Home Recipe). 夕食: McAlister's Deli Four Cheese Griller, McAlister's Deli Mashed Potatoes. 軽食/その他: Apples. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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