2019年 05月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.6 kg
これまでの減量分: 14.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 21日:
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542 kcal
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脂質: 34.79g | たんぱく質: 32.18g | 炭水化物: 26.33g.
昼食: Sadia Mussarela, Repolho, Ovo Cozido. 軽食/その他: Mexerica, Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Maracujá. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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