2019年 05月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 21日:
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2035 kcal
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脂質: 101.85g | たんぱく質: 66.86g | 炭水化物: 212.68g.
朝食: Кофе с Сахаром, Хлебодар Хлеб Бездрожжевой "Здоровье+", Яичница. 夕食: Био Баланс Кефирный 1%, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Авокадо Авокадо. 軽食/その他: Конти Конфета Джек, Чай, Яблоко Голден, Хинкали, Йогурт. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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