2019年 05月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.9 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 13.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 21日:
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1376 kcal
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脂質: 37.65g | たんぱく質: 59.36g | 炭水化物: 201.34g.
朝食: Бутерброд с Колбасой, Кофе с Молоком и Сахаром. 昼食: Карусель Салат Фантазия, Хлеб Черный, Окрошка. 夕食: J7 Мажитель с Соком Арбуза и Дыни, Лаваш Армянский, Ялуторовский Мясокомбинат Карпаччо из Мяса Курицы . 軽食/その他: Сладбери Мармеладные Дольки, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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mariya_vasilevalvovaの体重の記録
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