2019年 05月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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109.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 29.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 21日:
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220 kcal
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脂質: 8.00g | たんぱく質: 13.10g | 炭水化物: 23.55g.
朝食: Sadia Mussarela, LeBon Presunto Magro, Elegê Requeijão Light, Seven Boys Pão Semi Integral. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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