2019年 05月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.8 kg
これまでの減量分: 10.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 21日:
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864 kcal
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脂質: 40.34g | たんぱく質: 55.68g | 炭水化物: 75.60g.
朝食: Gekookt Ei, Lifeplus Daily Biobasics, Koffie met Melk. 昼食: Cappuccino, Body & Fit Smart Wraps, Courgettesoep, Lijnzaad Cracker. 夕食: Rode Paprika, Mager Rundergehakt, Courgettesoep. 軽食/その他: Aardbeien. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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