2019年 05月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.6 kg
これまでの減量分: 37 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 21日:
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684 kcal
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脂質: 23.38g | たんぱく質: 17.30g | 炭水化物: 98.10g.
朝食: Haribo Gummibärchen. 昼食: Aldi Nord Salat Menü mit Quinoa. 軽食/その他: REWE Kulturheidelbeeren. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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