2019年 05月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54.2 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 21日:
|
1484 kcal
|
脂質: 50.73g | たんぱく質: 91.58g | 炭水化物: 159.98g.
朝食: Вода, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Сахар, Мистраль Пшено Шлифованное, Соль, Вода. 昼食: Вода, Куриное Филе, Вода, Куриное Филе, Royal Forest Соус Гранатовый, Домик в деревне Сметана 20%, Рис, Аджика. 夕食: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Макдоналдс Биг Мак. 軽食/その他: Кофе, Финик, Сахар, Сахар, Кофе, Вода, Кофе, Heinz Кукуруза Сладкая, Карусель Салат Витаминный. もっと...
|
週に1.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|