2019年 05月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.4 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 21日:
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1133 kcal
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脂質: 42.16g | たんぱく質: 32.74g | 炭水化物: 123.45g.
朝食: Café. 昼食: Vino Tinto de Mesa, Strudel de Manzana, Espaguetis con Salsa de Tomate y Verduras. 軽食/その他: Almendras Tostadas en Seco (sin Sal), Manzana Roja, Queso Natural. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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