2019年 05月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.6 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 21日:
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703 kcal
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脂質: 29.17g | たんぱく質: 56.01g | 炭水化物: 54.21g.
朝食: Monoprix Beurre Doux, Paul Pain Complet. 昼食: Leader Price Yaourt au Lait Entier de Brebis, Viande de Dinde, Ratatouille Maison. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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