2019年 05月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.9 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 21日:
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227 kcal
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脂質: 12.45g | たんぱく質: 24.30g | 炭水化物: 3.75g.
朝食: Molenland Belegen 48+. 昼食: AH Zeevruchten Gemengd. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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