2019年 05月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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96.4 kg
これまでの減量分: 13.6 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 21日:
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649 kcal
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脂質: 48.33g | たんぱく質: 25.89g | 炭水化物: 26.82g.
朝食: Tereyağı, Kızarmış Yumurta, Beyaz Ekmek. もっと...
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体重に変化ありません
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