2019年 05月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.3 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 21日:
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1237 kcal
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脂質: 59.33g | たんぱく質: 104.86g | 炭水化物: 73.48g.
朝食: Edam Cheese , Avocado, Fried Egg with Fat. 昼食: Fish Soup, Barramundi. 夕食: Fish Soup, Smoked Kippered Herring, Red Delicious Apples, Kiwi Fruit, Edam Cheese . 軽食/その他: Dark Chocolate, Tangerines (Mandarin Oranges), Ice Cream, Coles Tropical Smoothie Mix . もっと...
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週に0.2 kg減量中
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