2019年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.1 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 12.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 20日:
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1118 kcal
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脂質: 69.08g | たんぱく質: 50.22g | 炭水化物: 138.82g.
朝食: Coffee with Cream, Eggo Whole Grain Waffles. 昼食: Perkins Restaurant Whole Wheat Toast (2 Slices), Roast Beef. 夕食: Maruchan Ramen Noodle Soup - Chicken Flavor, Freshly Sausage & Peppers. 軽食/その他: Coffee with Cream, Kroger Active Lifestyle Yogurt - Strawberry. もっと...
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体重に変化ありません
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