2019年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.9 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 17.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 20日:
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692 kcal
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脂質: 45.58g | たんぱく質: 24.71g | 炭水化物: 61.23g.
朝食: Тыквенные Семечки, Грецкие Орехи, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Редька, Тыква, Морковь. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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