2019年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.8 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 20日:
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1049 kcal
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脂質: 39.63g | たんぱく質: 107.16g | 炭水化物: 63.24g.
朝食: Queijo Fresco. 昼食: Queijo Fresco, Ovo, Sadia Presunto de Peru. 軽食/その他: Nescau Achocolatado, Molico Leite Desnatado em Pó. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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