2019年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.8 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 58.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 20日:
|
1500 kcal
|
脂質: 95.85g | たんぱく質: 95.83g | 炭水化物: 72.70g.
朝食: Чеснок, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Салат Айсберг. 昼食: Брест Литовск Сметана 26%, Авокадо Авокадо, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). 夕食: Перекресток Креветки Королевские 50/70, Коричневый Сахар, Деревенское Подворье Масло Сливочное 72,5%, Абрикосы. 軽食/その他: ВкусВилл Мороженое Пломбир Ванильный без Сахара, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. もっと...
|
週に0.0 kg増量中
|