2019年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 20日:
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1107 kcal
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脂質: 48.78g | たんぱく質: 42.54g | 炭水化物: 125.17g.
昼食: Birnen, Aldi Tomatensalat, Knorr Kartoffelsuppe mit Creme Fraiche. 夕食: Rapsöl, Rosenkohl, Pellkartoffeln, Edeka Kabeljau Filets. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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