2019年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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116.8 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 45.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 20日:
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1237 kcal
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脂質: 43.45g | たんぱく質: 58.92g | 炭水化物: 157.76g.
朝食: Granola Schoko Müsli, Té (Infusión), Milch 1,5%. 昼食: Backfactory Käseschnecke, Banano, Line 8 Käseecken. 夕食: Skyr Himbeere, Feta, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). もっと...
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週に0.4 kg増量中
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