2019年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.6 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 20日:
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1332 kcal
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脂質: 58.16g | たんぱく質: 93.70g | 炭水化物: 113.01g.
朝食: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе с Молоком и Сахаром, Апельсин, Вареное Яйцо. 昼食: Авокадо Авокадо, Куриная Грудка Отварная, Салат Овощной с Маслом. 夕食: Апельсин, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Курица Вареная. 軽食/その他: Зеленое Яблоко. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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