2018年 03月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
65.3 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 7.3 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1423 kcal 脂質: 46.25g | たんぱく質: 99.51g | 炭水化物: 164.36g.   朝食: Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья. 昼食: Салат Овощной, Гречка, Куриная Грудка. 夕食: Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка. 軽食/その他: Фундук, Банан, Простоквашино Творог 5%. もっと...

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.YanaSerBer.の体重の記録


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