2019年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.5 kg
これまでの減量分: 19.3 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 20日:
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1391 kcal
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脂質: 92.11g | たんぱく質: 79.75g | 炭水化物: 62.41g.
昼食: Hambúrger de Queijo Grande. 夕食: Fat headed pizza. 軽食/その他: Valor Cacau Puro, Prozis Manteiga de Amendoim, Milbona Iogurte Grego Natural Light. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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