|
Upps,....200g mehr ? Am Montag früh kann man der Waage auch mal verzeihen.😉🤗 Zumal das Eis am Wochenende lecker geschmeckt hat😱Ich laufe auch gleich eine Runde durch den Wald und vielleicht ist dann alles wieder gut.
|
91.8 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 20日:
|
1487 kcal
|
脂質: 39.77g | たんぱく質: 87.10g | 炭水化物: 196.05g.
朝食: Mandarine, Banane, Äpfel, Pfirsiche, Kaffee. 昼食: Hecht. 夕食: Metzgerfrisch Lachsfleisch Geräuchert, REWE Bäcker Brötchen . 軽食/その他: Magnum Mandel, Milch 1,5%, Vitalis Knusper Schoko. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
 コメント
Guten Morgen matthes, morgen is wieder alles gut und 200g sind zu verschmerzen, schaffst du 👍 stressfreien Montag wünsche ich dir 🤗 ☀️ 🍀
2019年 05月 20日 投稿者: Schlumpfine_
|
Hey Schlumpfine,...der Morgen hat wunderbar mit einem Waldlauf angefangen. Bei uns ist ganz leicht Nebel aber es ist recht warm. Die Luft riecht wie frisch gewaschen,....so kann der Montag starten. Mit Heimbüro....und gleich einen Kaffee;) Auch Dir eine guten Start...
2019年 05月 20日 投稿者: rmatthes
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|