2019年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.2 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 25.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 20日:
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1558 kcal
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脂質: 67.89g | たんぱく質: 45.39g | 炭水化物: 207.18g.
朝食: Woolworths Frozen Summer Berries, Little Bee Honey, Nature's Choice Chia Seeds, Woolworths Rolled Oats, Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter, Cinnamon. 昼食: Cucumber, Pork, Bananas, Roasted Sweet Potatoes. 夕食: Brown Bread, Avocado. 軽食/その他: Muffin, Brown Sugar, Fruit, Cadbury Dairy Milk Biscuit. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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