2019年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.3 kg
これまでの減量分: 15.7 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 20日:
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1347 kcal
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脂質: 39.13g | たんぱく質: 79.33g | 炭水化物: 174.40g.
朝食: Банан, Данон Творог Мягкий 5%. 昼食: Сытый Папа Пельмени, Фрутоняня Йогурт Клубника-Банан, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. 夕食: Русский Хлеб Императорский Хлеб, Рыбный Суп. 軽食/その他: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . もっと...
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週に1.2 kg減量中
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