2019年 05月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.4 kg
これまでの減量分: 3.0 kg.
残り: 16.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 19日:
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1497 kcal
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脂質: 67.85g | たんぱく質: 83.96g | 炭水化物: 140.07g.
朝食: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Egg, Torani Caramel Syrup, Xagave Agave Nectar, Coffee. 昼食: Xagave Agave Nectar, Domino Sugar Sugar Packet, Unsweetened Iced Tea, Applebee's Cedar Grilled Lemon Chicken. 夕食: Radish, Wegmans Asian Classics Stir-Fry Sauce, Beef, Snow or Sugar Snap Peas, Ajinomoto Vegetable Chow Mein, PRE Beef Ribeye Steak. 軽食/その他: Ann's House of Nuts Deluxe Mixed Nuts. もっと...
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週に5.7 kg減量中
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