2019年 05月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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133.3 kg
これまでの減量分: 8.0 kg.
残り: 13.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 19日:
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775 kcal
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脂質: 59.38g | たんぱく質: 50.61g | 炭水化物: 20.18g.
朝食: LOW CARB BANANA BREAD, Almond Breeze Unsweetened Almond Cashew Blend, Liquid Stevia Drops, Better Body Foods Coconut MCT, Dunkin' Donuts Coffee, Sugar Free Vanilla Syrup. 夕食: Butter (Salted), Deli American Cheese Slices, Cooked Small Shrimp, Green Giant Riced Veggies Cauliflower. 軽食/その他: Beef Jerky. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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